LUNES
Zuccini pasta Frutti Di Mare con camarones y calamares, acompañada de vegetales rostizados
Kcal 313 Prot 58,01 Gras 23,159 Cho 52,29
MARTES
Kibbeh de carne acompañado de arroz de coliflor, ensalada fresca y hummus.
Kcal 427 Prot 42,13 Gras 23,87 Cho 54 92
MIÉRCOLES
Carne de cerdo al pastor con vegetales bowl y salsa jalapeño.
Kcal 507 Prot 47,05 Gras 27,16 Cho 68,85
JUEVES
Filete de carne encebollado acompañado de ensalada de brocoli
Kcal 445 Prot 36,03 Gras 17,23 Cho 58,10
VIERNES
Pollo asiático con verduras chop suey
Kcal 490.26 Prot 39,71 Gras 37,5 Cho 47,49
LUNES
Pescado blanco en salsa de puerro con brocoli rice y hongo ssalteados
Kcal 506 Prot 42,09 Gras 18,46 Cho 44,08
MARTES
Goulash de carne con zucchini y coliflor rostizado
Kcal 672 Prot 49,56 Gras 21,23 Cho 62,91
MIÉRCOLES
Espaguetti de calabacín a la boloñesa de pollo y cesar salad
Kcal 672 Prot 49,56 Gras 21,23 Cho 62,91
JUEVES
Pechuga de pavo rostizada en salsa de mantequilla y hierbas acompañada de coliflor mac and cheese
y habichuelas
Kcal 599 Prot 54,55 Gras 19,35 Cho 52, 55
VIERNES
Pollo estilo reina pepiada con brocoli y ensalada de tomate Cherry
Kcal 513 Prot 39,28 Gras 27,12 112,13
LUNES
Pollo a la toscana con champiñones, espinaca y tomates secos acompañado de pasta de zucchini.
Kcal 499 Prot 62,47 Gras 35,02 Cho 50,12
MARTES
Camarones al curry con espárragos envueltos en tocineta y vegetales al grill.
Kcal 491 Prot 50,10 Gras 34,67 Cho 67,17
MIÉRCOLES
Pollo asado con coliflor y habichuelas con zanahorias.
Kcal 497 Prot 53,44 Gras 20,91 Cho 74,3
JUEVES
Pescado en salsa napolitana con tomates gratinados y espárragos.
Kcal 404 Prot 66,03 Gras 37,88 Cho 57,35
VIERNES
Carnitas de puerco con pimentones salteados, frijoles y pico de gallo.
kcal 601 Prot 41,01 Gras 15,60 Cho 79,90
LUNES
Pasta de zucchini a la boloñesa con ensalada Fresca
Kcal 642 Prot 42,88 Gras 14,31 Cho 62,37
MARTES
Pollo mediterráneo con arroz de coliflor y tomate Cherry con olivas
Kcal 515 Prot 31,14 Gras 19,88 Cho 83,09
MIÉRCOLES
Ají de gallina con vegetales al vapor y brocoli
Kcal 592 Prot 50,76 Gras 23,45 Cho 73,40
JUEVES
Lomo de cerdo acompañado de coleslaw con piña y papitas de zucchini
Kcal 569 Prot 35,27 Gras 22,54 Cho 42,58
VIERNES
Bowl de cazuela de frijol acompañado de pico de gallo y plátanos calados
Kcal 601 Prot 51,99 Gras 20,86 Cho 74,08